Коррекция органов
В восточных оздоровительных практиках есть одно интересное упражнение. В переводе на русский язык оно звучит примерно как «коррекция органов». Это одно из названий. Есть и другие. Но суть не в названии, а том эффекте, который дает то упражнение.
Смысл упражнения в следующем. Например, у человека есть проблемы с печенью. Он направляет в ту область свое внимание, и представляет, как печень становится идеально здоровой. В течение нескольких минут мысленно держит образ здоровой печени, после чего внимание плавно распускает.
Вот и весь смысл упражнения. На первый взгляд все просто. Но тут есть несколько важных моментов.
Во – первых, вначале необходимо создать позитивный настрой.
Во – вторых, принять ровную осанку, если упражнение выполняется сидя или стоя. Если лежа, то спина тоже должна быть прямой, а руки и ноги не должны быть скрещены.
В – третьих, во время работы надо полностью верить в стопроцентный результат.
Вот тогда данное упражнение принесет пользу, причем, весьма заметную.
Некоторые специалисты для большей эффективности советуют во время упражнения положить разогретые ладони на ту область, с которой идет работа. В этом тоже есть смысл. Когда мы кладем теплые ладони на область определенного органа, скажем, той же печени, это способствует улучшению кровообращения в том месте.
Время выполнения упражнения – две – три минуты. Можно больше, но желательно не более пяти минут, потому что потом внимание начнет рассеиваться.
Дело в том, что в течение 30 секунд кровь совершает «полный проход» по всему организму. И за это время по всему телу разносится информация о том, что орган здоровый. Вот почему рекомендуется посвятить упражнению около трех минут – чтобы информация о здоровом органе несколько раз закрепилась на клеточном уровне.
Таким образом, можно работать с любым органом, кроме сердца и головного мозга. В тех местах протекает очень сильная энергия, и этим упражнением их лучше не трогать. При этом, сердце и мозг имеют свойство самовосстановления. То есть, человек, к примеру работает с почками, а в это время сердце и мозг тоже начинают лучше работать.
Также крайне осторожно надо работать с щитовидной железой и легкими. Работать с ними можно, но очень мягко и легко. И обязательно с удовольствием.
Для любым других органов данное упражнение противопоказаний не имеет. Если есть необходимость – его можно применять регулярно. Хуже не будет, а вот улучшения могут начаться весьма заметные.
Еще один важный момент. Не обязательно изучать анатомический атлас, чтобы во всех подробностях представлять строение определенного органа. Достаточно просто знать в какой части тела он находится, и направить туда свое внимание. Все остальное организм сделает сам.
Что же касается того, сколько времени заниматься, то ответ тут один – до полного выздоровления. Кому — то потребуется месяц, а кому — то три. Тут все индивидуально. Главное – заниматься. Тогда результат обязательно будет.
Удачи вам!